За несколько минут можно узнать:
- процент жировой и мышечной массы;
- уровень висцерального жира;
- количество жидкости в организме;
- скорость обмена веществ.
Эти показатели помогают объективно оценить состояние организма, понять, в каком направлении двигаться дальше, и отслеживать изменения не по цифре на весах, а по тому, что действительно важно.